{"id":4069,"date":"2022-12-13T08:04:00","date_gmt":"2022-12-13T07:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ostroleka.zhp.pl\/?p=4069"},"modified":"2023-01-13T02:17:38","modified_gmt":"2023-01-13T01:17:38","slug":"garnek-umiejetnosci-3-0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ostroleka.zhp.pl\/?p=4069","title":{"rendered":"Garnek umiej\u0119tno\u015bci 3.0"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

Zako\u0144czyli\u015bmy trzeci\u0105 edycj\u0119 trwaj\u0105cego od\u00a0maja projektu edukacyjnego\u00a0\u201eGarnek umiej\u0119tno\u015bci 3.0<\/strong>\u201d. Od samego pocz\u0105tku projektu g\u0142\u00f3wnym celem jest wspieranie prawid\u0142owego rozwoju dzieci i\u00a0m\u0142odzie\u017cy z\u00a0terenu miasta Ostro\u0142\u0119ki i\u00a0powiatu ostro\u0142\u0119ckiego poprzez stwarzanie warunk\u00f3w do\u00a0aktywnego zdobywania wiedzy, w\u00a0ma\u0142ych grupach warsztatowych.<\/p>

Podczas tegorocznej edycji uczestnicy mogli wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w szeregu warsztat\u00f3w tematycznych, opartych o dwa modu\u0142y \u2013 praktyczny oraz umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych. W ramach warsztat\u00f3w odby\u0142y si\u0119 nast\u0119puj\u0105ce zaj\u0119cia:<\/p>

  1. Survival – warsztaty w kontakcie z przyrod\u0105, traktuj\u0105ce o technikach przetrwania w trudnych warunkach, uwzgl\u0119dniaj\u0105ce nauk\u0119 wyplatania w\u0142asnych \u0142\u00f3\u017cek polowych, przygotowywania posi\u0142k\u00f3w na ognisku.<\/li><\/ol>

    Warsztaty poza niew\u0105tpliw\u0105 warto\u015bci\u0105 merytoryczn\u0105 i artystyczn\u0105 mia\u0142y tak\u017ce wyj\u0105tkow\u0105 warto\u015b\u0107 wychowawcz\u0105, poniewa\u017c dla wielu uczestnik\u00f3w by\u0142y jedyn\u0105 form\u0105 wypoczynku, w jakiej bra\u0142y udzia\u0142 w czasie wakacji.<\/p>

    1. Pionierka obozowa po\u0142\u0105czona z warsztatami wyplatania makramy – praca na terenie Stanicy Harcerskiej w Kierwiku, podczas wyjazdowych warsztat\u00f3w uczestnicy mogli nauczy\u0107 si\u0119 samodzielnie wykona\u0107 proste elementy wyposa\u017cenia, m.in. stoliki, \u0142awki, bram\u0119, \u015bmietniki oraz brali udzia\u0142 organizacji obozowiska, rozstawianiu kuchni polowej oraz namiot\u00f3w.<\/li>
    2. Warsztaty ceramiczne – warsztaty w pracowni ceramicznej „Cacko”. Uczestnicy wykonali samodzielnie elementy dekoracyjne z gliny, m.in. ozdoby choinkowe, misy, p\u00f3\u0142miski oraz magnesy ceramiczne.<\/li>
    3. Las w pokoju – odby\u0142y si\u0119 kreatywne, z u\u017cyciem drewna, podczas kt\u00f3rych uczestnicy wykonali r\u00f3\u017cnorodne naturalne kompozycje, z drewna, mchu, juty i innych naturalnych element\u00f3w. Podczas zaj\u0119\u0107 organizowanych w okolicy \u015awi\u0119ta Niepodleg\u0142o\u015bci grupa warsztatowa wykona\u0142a obrazy 3D na deseczkach z wykorzystaniem techniki „String Art” przedstawiaj\u0105ce map\u0119 Polski.<\/li>
    4. Aktywne radzenie sobie ze stresem – podczas zaj\u0119\u0107 z trenerem umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych uczestnicy uczyli si\u0119 rozpoznawa\u0107 swoje reakcje na stres, odbyli warsztat samoregulacji oraz uczyli si\u0119 jak wa\u017cne jest zapewnienie sobie balansu pomi\u0119dzy szko\u0142\u0105 – rodzin\u0105 – wolontariatem i odpoczynkiem.<\/li>
    5. Autoprezentacja – podczas zaj\u0119\u0107 uczestnicy szlifowali sw\u00f3j warsztat pozytywnej komunikacji, autoprezentacji oraz prze\u0142amywali bariery m\u00f3wienia o sobie dobrze i „chwalenia si\u0119” swoimi sukcesami. W ramach warsztat\u00f3w uczestnicy budowali swoje CV, w\u0142\u0105czaj\u0105c w do\u015bwiadczenie swoje umiej\u0119tno\u015bci zdobyte w r\u00f3\u017cnorodnych obszarach swojego rozwoju np. kluby sportowe, organizacje pozarz\u0105dowe, harcerstwo itp.<\/li>
    6. Zarz\u0105dzanie projektem- podczas warsztat\u00f3w uczestnicy w spos\u00f3b praktyczny pochylili si\u0119 nad takimi tre\u015bciami jak: formu\u0142owanie potrzeb jednostki, sposoby oszcz\u0119dzania pieni\u0119dzy na okre\u015blony-wsp\u00f3lny cel. Bardzo wa\u017cnym elementem warsztatu by\u0142o szlifowanie umiej\u0119tno\u015bci budowania bud\u017cetu projektu, w tym zapoznanie z zasadami sprawnego planowania bud\u017cetu oraz nabycie umiej\u0119tno\u015bci rozs\u0105dnego zarz\u0105dzania nim. Uczestnicy warsztat\u00f3w tworzyli w\u0142asne projekty edukacyjne dla lokalnej spo\u0142eczno\u015bci.<\/li>
    7. Warsztat skutecznej komunikacji – podczas warsztat\u00f3w uczestnicy szlifowali swoje umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjne, m.in. komunikat „JA”, parafrazowanie, aktywne s\u0142uchanie.<\/li><\/ol>

      Bardzo wa\u017cnym elementem projektu by\u0142\u00a0Kurs Lider\u00f3w Harcerskich w\u00a0wieku 10-18\u00a0lat<\/strong>. Kurs dla kandydat\u00f3w na\u00a0harcerskich wychowawc\u00f3w (dru\u017cynowych) odby\u0142 si\u0119 w\u00a0formie weekendowych biwak\u00f3w warsztatowych poza miastem, traktuj\u0105cych o:<\/p>

      • planowaniu w\u0142asnego czasu,<\/li>
      • autoprezentacji,<\/li>
      • pracy z\u00a0grup\u0105,<\/li>
      • motywowaniu w\u00a0dzia\u0142aniu,<\/li>
      • rozwi\u0105zywaniu konflikt\u00f3w,<\/li>
      • obs\u0142ug\u0119 pakietu Ms Office 365.<\/li><\/ul>

        Kursy obj\u0119\u0142y ponad 54\u00a0godz.\u00a0szkoleniowych i\u00a0by\u0142y niepowtarzaln\u0105 okazj\u0105 do\u00a0zdobycia nowych umiej\u0119tno\u015bci, szlifowania umiej\u0119tno\u015bci mi\u0119kkich oraz\u00a0kszta\u0142towania aktywnej postawy spo\u0142ecznej w\u00a0tym nabywanie umiej\u0119tno\u015bci przydatnych na\u00a0rynku pracy.<\/p>

        W ramach zaj\u0119\u0107 organizowanych w projekcie uczestnicy nie tylko zdobyli now\u0105 wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci, ale zawi\u0105zali nowe znajomo\u015bci i przyja\u017anie. Grupy warsztatowe sta\u0142y si\u0119 naturaln\u0105 przestrzeni\u0105 wymiany do\u015bwiadcze\u0144 oraz pedagogiki r\u00f3wie\u015bniczej, gdzie poprzez uczenie w dzia\u0142aniu, ka\u017cdy uczestnik m\u00f3g\u0142 otrzyma\u0107 bie\u017c\u0105c\u0105 pomoc od kadry i r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w. Relacje, kt\u00f3re powsta\u0142y podczas warsztat\u00f3w mamy nadziej\u0119, \u017ce b\u0119d\u0105 wsparciem dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy.<\/p>

        Niezwykle warto\u015bciowe dla organizatora jest fakt, i\u017c dzieci i\u00a0m\u0142odzie\u017c uczestnicz\u0105cy w\u00a0projekcie mog\u0105 kontynuowa\u0107 sw\u00f3j rozw\u00f3j w\u00a0ramach pracy ostro\u0142\u0119ckich gromad zuchowych i\u00a0dru\u017cyn harcerskich, co z\u00a0przyjemno\u015bci\u0105 b\u0119dziemy wspiera\u0107.<\/p>

        Wyj\u0105tkowy w naszym projekcie jest r\u00f3wnie\u017c kontakt z natur\u0105. Baza obozowa na Stanicy Harcerskiej w Kierwiku sta\u0142a si\u0119 naturalnie miejscem naszych wiosenno-letnich spotka\u0144, dzi\u0119ki czemu mogli\u015bmy korzysta\u0107 z urok\u00f3w le\u015bnego obozu, w blisko\u015bci jeziora, \u015bcie\u017cek rowerowych czy szlak\u00f3w kajakowych, z kt\u00f3rych uczestnicy ch\u0119tnie korzystali.<\/p>

        W\u00a0zwi\u0105zku z\u00a0rosn\u0105cym zainteresowaniem udzia\u0142em w projekcie, mamy pewno\u015b\u0107, \u017ce\u00a0projekt b\u0119dzie kontynuowany, a\u00a0kolejn\u0105 edycj\u0119 wzbogacimy o\u00a0kolejne tre\u015bci, zw\u0142aszcza takie, kt\u00f3re w ewaluacji wskazali nam uczestnicy tegorocznego projektu..<\/p>

        Zadanie zrealizowane w\u00a0ramach projektu \u201eGarnek Umiej\u0119tno\u015bci 3.0\u201d wsp\u00f3\u0142finansowanego ze\u00a0\u015brodk\u00f3w z\u00a0bud\u017cetu Wojew\u00f3dztwa Mazowieckiego.<\/strong><\/p>

        \u00a0<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Zako\u0144czyli\u015bmy trzeci\u0105 edycj\u0119 trwaj\u0105cego od\u00a0maja projektu edukacyjnego\u00a0\u201eGarnek umiej\u0119tno\u015bci 3.0\u201d. Od samego pocz\u0105tku projektu g\u0142\u00f3wnym celem jest wspieranie prawid\u0142owego rozwoju dzieci i\u00a0m\u0142odzie\u017cy z\u00a0terenu miasta Ostro\u0142\u0119ki … <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-4069","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-aktualnosci"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ostroleka.zhp.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4069","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ostroleka.zhp.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ostroleka.zhp.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ostroleka.zhp.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ostroleka.zhp.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4069"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/ostroleka.zhp.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4069\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4102,"href":"https:\/\/ostroleka.zhp.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4069\/revisions\/4102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ostroleka.zhp.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ostroleka.zhp.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4069"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ostroleka.zhp.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}